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In questa pagina troveremo tanti articoli riguardanti il trekking e tanti aspetti ad esso correlati. Infatti tra i vari argomenti che trattiamo nel nostro sito, ciò che ci preme far trasparire e mettere in luce, è l’amore per l’ambiente e natura che ci circonda. Tramite le nostre escursioni, abbiamo esplorato il Casentino e altre località della provincia di Arezzo, e questa nostra esperienza vogliamo condividerla per far conoscere ad altri le camminate che possiamo intraprendere in questa bellissima zona. Molto spesso, presi dalla nostra routine frenetica e cittadina, ci dimentichiamo di tutte le belle emozioni, che camminare in montagna e all’aria aperta ci può regalare. Non solo, camminare è un ottimo esercizio per mantenere uno stile di vita sano, infatti mettendo in movimento tutti nostri muscoli contribuisce a migliorare il nostro stato di salute. Vedremo come in montagna si possa affrontare l’escursionismo in maniera adeguata, cercando di dare dei piccoli consigli dalla nostra modesta esperienza.

Un modo per poter comunicare o fare colpo sulla persona che amiamo, oppure per coloro che si conoscono da tanto ma vogliono stupire la persona amata, è prepare un pic nic.

Infatti preparare un pic nic per la persona amata è romanticissimo soprattutto se riusciremo a farle una sopresa. La sopresa infatti coinvolgerà maggiormente la persona su cui vogliamo far colpo, complici dovranno essere il luogo e il cibo preparato.

Dobbiamo infatti creare una certa atmosfera per rendere una serata romantica.

Il pic nic è un evento piacevole che rallegra i nostri giorni di relax: stare in compagnia all'aria aperta con un buono e appetitoso pranzetto, è un vero toccasana per la salute sia per il nostro organismo che per la nostra mente.

Tuttavia a volte può sembrare stressante dover prepare il pranzo per tante persone e soprattutto pensare a far divertire tutte la nostra compagnia senza che qualcuno si senta trascurato.

 

Quando all'ultimo momento siamo invitati o vogliamo preparare un delizioso pic nic da consumare in compagnia e non sappiamo cosa portare nella nostra cesta da pic nic, ecco qualche esempio da cui prendere spunto.

La scelta di un outfit richiede sempre qualche accorgimento necessario per vivere al meglio l'occasione a cui dobbiamo partecipare.

Il trekking, così come qualsiasi altro sport, richiede un outfit comodo ed adatto a camminare in mezzo alla natura. Come combinare però comodità e glamour in montagna allo stesso tempo? Il segreto starà tutto nella scelta degli accessori.

Sul crinale del Pratomagno, ad un'altezza di quasi 1600 m slm, possiamo ammirare un bellissimo panorama su tutto il Casentino ed il Valdarno, e arrivati sulla cima più alta del Pratomagno si trova la magnifica croce.

 Per arrivare possiamo avere varie opzioni in base alle nostre preferenze ed esigenze:

Il trekking è un bellissimo sport, ma praticato da soli potrebbe risultare noioso o malinconico, quindi spesso e volentieri si organizzano gite in compagnia. Tuttavia delle volte è veramente stancante pianificare e programmare un uscita, con gli amici spesso e volentieri per mettersi d'accordo ci vuole un'eternità. Quindi uno si scoraggia e magari decide di rimandare la passeggiata, ma se abbiamo la fortuna di avere nella nostra casa un cane, perché non lo abbiamo coinvolto prima nella nostra uscita?

Camminare fa bene alla salute e mantiene in forma: scopri tutti i benefici di camminare nella natura per trascorre una vita più salutare.

Il trekking, così come qualsiasi sport, richiede una preparazione fisica specifica per lo svolgimento al meglio di quest'attività.

Riscopriamo il gusto di camminare, è uno sport che non ha controindicazioni, praticabile da tutti e non comporta alcun costo, troveremo il modo più sano per perdere peso e migliorare la nostra forma fisica senza spendere alcun soldo in abbonamenti in palestre o piscine.

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