Camminare nella natura
Oggigiorno, la vita quotidiana ci costringe a passare le nostre giornate in posti di lavoro chiusi tra le mura di un ufficio, di una fabbrica, per poi continuare la nostra giornata delimitati in palestre o piscine, per poi ritornare la sera a casa, e nel finesettimana magari passare le nostre ore liberi chiusi in centri commerciali, cinema e ristoranti. Una vita scandita da orari e impegni che ci portano a dimenticare la natura e tutto ciò che la circonda. La natura ci regala immense emozioni, e soprattutto dei sani benefici che se rimaniamo chiusi in casa non potremmo mai scoprire.
Un modo per poter ritornare a contatto con la natura è il trekking.
Inoltre il trekking è un modo per coinvolgere amici, infatti camminare in compagnia è molto divertente e soprattutto possiamo combinare quest'attività preparando un delizioso picnic da portare nei propri zaini e gustarlo in cima ad una montagna, dove i panorama ci tolgono il fiato. Oppure per chi è amante della carne alla brace, diversi sono i rifugi che hanno dei barbecue che ci consentono di accendere un fuoco e cucinare sul momento qualcosa che più ci piace, e dopo un bel pranzetto tutti insieme a fare del trekking.